Меню

Боли в спине после родов


Болит спина в области поясницы после родов

Боли в спине одна из наиболее частых жалоб женщин в постродовом периоде. Чаще всего страдает поясница. Некоторые боли проходят самостоятельно, другие требуют скорейшего вмешательства специалистов. Последние могут быть маячком, сигнализирующим о серьезных патологических изменения в организме. Выяснить самостоятельно это практически невозможно, поэтому желательно посетить специалиста. На начальном этапе гинеколога и невролога.

Физиологические причины поясничный болей

Дискомфорт возникает по естественным причинам, связанным с изменениями в организме женщины, и в связи с патологическими процессами, протекающими незаметно. К физиологическим факторам, вызывающим болевой синдром относят:

  1. Дискомфорт, вызванный сократительной активностью миометрия.
  2. Выраженный лордоз в области поясницы, который был физиологичен в период беременности, не может прийти к обычной сглаженной форме в течение нескольких дней. Осанка женщины нарушена, мышцы живота ослаблены внутренние органы способствуют выпячиванию дряблой и растянутой брюшной стенки вперед. В такой позе мышцы спины устают. Эта становится причиной неприятных ощущений в пояснице.
  3. Биохимические изменения, характерные для гестационного периода, постепенно сходят на нет. Организм женщины восстанавливается. При естественных неосложненных родах этот процесс занимает около полугода. В течение этого времени остаточные изменения гормонального фона вносят свою лепту в дискомфорт.
  4. Возвращение в естественное положение внутренних органов, сместившихся в период беременности. Например, для изменения положения почек характерны тупые тянущие боли в пояснице.

В этом случае облегчить состояние поможет гимнастика, средства для удержания малыша, при ношении его на руках (слинги, рюкзаки для ношения ребенка в горизонтальном положении), грамотный выбор коляски. Неоценимую помощь могут оказать близкие, если возьмут на себя часть забот, связанных с физическими усилиями. Уменьшение веса тела, возвращение его к нормальным цифрам способствует снижению нагрузки на позвоночник и скорейшему прекращению болей. После посещения врача молодой мамочке он может назначить иглотерапию или физиотерапевтические процедуры.

Патологические причины поясничных болей

К сожалению, физиологическими факторами объяснения болевого синдрома не ограничиваются. Достаточно часто у новоиспеченных мам спина болит в области поясницы и крестца после родов из-за патологических изменений в их организме. Это могут быть:

  • грыжи, смещение позвонков и остеохондроз в зоне позвонков L5 – S1;
  • запоры;
  • воспалительные заболевания детородных органов женщины;
  • новообразования в тканях матки;
  • инфекционно-воспалительные заболевания почек;
  • последствия родовой травмы.

Обострение, имеющихся до беременности воспалительно-дегенеративных изменений позвоночника и появившихся в процессе вынашивания малыша, одна из самых частых причин боли в спине в постродовом периоде. Нагрузка на позвоночник, постоянное давление плода на область крестца и поясницы, застой крови в области малого таза и расслабление хрящей, необходимое для родовой деятельности — все это условия способствующие смещению позвонков, образованию грыж межпозвоночных дисков, развитию воспалительных процессов.

При кормлении малыша грудью женщине приходится пересматривать диету, порой радикально. Многие продукты, способствующие пищеварению, могут вызвать аллергию у ребенка. Отказ от них может привести к запорам. Толстый кишечник, переполненный каловыми массами, давит на область позвоночника. В некоторых случаях именно поэтому болит спина после родов.

Воспалительные процессы, затрагивающие матку или развивающиеся в почках, часто вызывают боль, иррадиирующую в поясничную зону, независимо от того родила ли женщина недавно или нет. Тоже можно сказать и о новообразованиях. Одним из первых признаков образования кисты, миомы, фибромы или злокачественной опухоли является тупая, ноющая боль в спине, связанная с механическим давлением разрастающихся тканей на область поясничного отдела позвоночника.

В процессе родов женщина рискует получить подвывих суставов пояснично-крестцового отдела позвоночного столба, растяжения и разрывы связок и мышц таза. При любых повреждениях нормально двигаться женщина не может, она старается принять позу, в которой дискомфорт ощущается менее всего. Это приводит к искривлению позвоночника, нарушению его биомеханики и усугублению патологии.

При возникновении подобных проблем гимнастикой и правильным питанием не обойдешься. Нужна грамотная комплексная терапия, направленная не на снижение болевого синдрома, а на устранение его причины.

Еще одной причиной болей в спине, которую нельзя отнести ни к одной из описанных категорий, является эпидуральная анестезия (мечта едва ли не каждой роженицы). В норме дискомфорт, причиненной проколом, проходит без стороннего вмешательства, если при проведении процедуры не возникло осложнений.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *